Webbkurser

Under juli 2017 lanserades en webbkurs som vänder sig till dig som har eller har haft cancer och vill ha hjälp med att hantera oro och stress och få verktyg att kunna hantera vardagen efter en sjukdom.

Webbkursen heter “Efter cancern – Hur får jag min kraft och livslust tillbaka” och sträcker sig över 8 veckor där du får kursmaterial som egenstudie i form av text, video och ljudfiler och detta kan kombineras med coaching och stödsamtal från mig.

Just nu finns den att tillgå för introduktionspris 4 950 kr (ordinarie 5 950 kr). När du köper kursen från nedanstående länk går 500 kronor till www.fondencancerfriskvard.se

Här hittar du en kort video och en länk till kursen https://arcadiafriskvaard.simplero.com/page/76829-efter-cancern

AFV efter cancern

Översikt av kursen

1. Hur får jag min kraft och livslust tillbaka
2. Mindfulness som stöd under hela resan
3. Hur ändrar jag negativa tankespiraler
4. Lindra stress och oro med andning och meditation
5. Antiinflammatorisk  anticancerkost och juicer
6. Qi gong som fysisk rehabilitering
7. Stärka immunförsvaret, visualisering
8. Läkande konstarter

 

Ny webbkurs på gång i november – Mindfulness i vardagen, mer information kommer runt 15 november.

1174280_502223533201972_555081468_n